50м, Архимед. 53 года бассейну.

Я на 6-й дорожке. Что сказать? 32.78. Рекорд, но печальный рекорд. 60 диких гребков против плавных 42-х в прошлом году (33.28). Всё это по всей видимости — перерегулирование темпа. Дури появилось, ощущение воды начисто исчезло. Куда плыву? Что я делаю? — чёрт его знает, просто механические движения. Пролетел дистанцию, даже не заметил что делал. Нужно снижать темп с контролируемым увеличением мощности гребка. Ато, как будто качок вышел из зала, плывёт в первый раз в жизни — рвёт воду как бульдог и стоит на месте. Старт хороший, хоть и по старинке — с двух ног, идеальный вход в воду. 4 вдоха на дистанцию — в целом, хорошо. Пловец на 7-й дороже вырвал у меня победу на 0.5 секунды, хотя в начале я его обошёл на пол-корпуса. Кстати, обратите внимание на старт 2-го пловца — и его после этого его не дисквалифицировали ! 🙂 На 1-й дорожке божественный старт, но крайне слабая подготовка — 35.89.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *